Cardiologie : combien d’heures faut-il dormir ?
Le sommeil a une incidence direct sur notre cardiologie. C'est d'ailleurs une question que nous avons déjà traitée dans notre blog. En effet, le sommeil est un allié de notre coeur ! Mais si les professionnels de santé s'accordent sur la durée moyenne d'une bonne nuit de sommeil... Il existe cependant des particularités en fonction [...]